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🇮🇹 CROCI AI CAVI BASSI DA POSIZIONE DI ALLUNGAMENTO Propongo un altro esercizio di attivazione per il petto da eseguire ad inizio sessione: le croci ai cavi bassi da una posizione di allungamento. Sistemate la panca in posizione avanzata rispetto alle carrucole in modo da partite con il petto in completo allungamento con i cavi che lo trazionano diagonalmente dall’alto! 🇺🇸 FAR AWAY CABLES FLIES Today I’m posting another activation exercise for chest that should be performed at the beginning of your chest workout: the Far Away Cables Flies. Place the bench away from the cables so you can start the exercise with your chest fully stretched from the top. FOLLOW US ON FACEBOOK/SEGUITECI SU FACEBOOK: https://www.facebook.com/Menphisdaemon https://www.facebook.com/prepcoach/ https://www.facebook.com/groups/12285... INSTAGRAM: @menphisdaemon SITO INTERNET: www.teamubm.com

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Sports	Upload TimePublished on 6 May 2018