[UBM ACADEMY] LOW CABLE BENT OVER ROW ON A PODIUM (LOW PULLEY ALLA EUGENE TEO) - YouTube menphisdaemon

🇮🇹 PULLEY AL CAVO BASSO A BUSTO FLESSO Oggi vi propongo un esercizio di attivazione per il dorso utile anche in rifinitura: il pulley al cavo basso a busto flesso. In questo esercizio la tensione sui dorsali può essere enfatizzata dall’inclinazione del busto in avanti e dalla distanza dal cavo in modo da avere un angolo di trazione leggermente dall’alto invece che perpendicolare. 🇺🇸 LOW CABLE BENT OVER ROW ON A PODIUM Today I‘m posting a back exercise useful both as an activation or finisher exercise: the low cable bent over row. In this exercise, the tension on the lats can be emphasized by tilting the torso forward and distancing from the cable allowing a pull from above rather than perpendicular. FOLLOW US ON FACEBOOK/SEGUITECI SU FACEBOOK: https://www.facebook.com/Menphisdaemon https://www.facebook.com/prepcoach/ https://www.facebook.com/groups/12285... INSTAGRAM: @menphisdaemon SITO INTERNET: www.teamubm.com

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Sports	Upload TimePublished on 8 Apr 2019